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腹有诗书气自华,央视一姐活出了女人美的最高境界|亚博APP安全有保障
来源:亚博APP安全有保障    发布时间:2021-04-11 14:55:02
本文摘要:位于银河系第三旋臂边缘的地球,在太阳系里又完成了一次公转。

位于银河系第三旋臂边缘的地球,在太阳系里又完成了一次公转。在地球上绝大多数的人类群落中,这都是一个值得庆祝的盛大节日,我国也不破例。跨年晚会上,央视一姐董卿回归,和康辉占据C位。她的气质再次惊艳众人,登上热搜。

坦率地说,就皮相而论,董卿算不上很美。她本人回忆起在上海戏剧学院电视编导系念书的时光也曾说道:“同学一个比一个漂亮,老师教我们芭蕾的基本行动,只有我跟不上节奏。”“最惆怅的还是周末,周围女同学都有男生追求,我只能一小我私家在寝室里看书排遣寥寂。

”可是,如果董卿貌比天仙,那董卿就不是现在的董卿了。犹记得在《朗读者》第三季宣传片中,董卿从长廊里迎面走来,光影明暗间她那沉静笃定的神态令人过目难忘。知性、典雅、端庄大气,那种由内而外散发出的气质,让人难以相信她已经47岁。毫无疑问,董卿有着一颗充盈自足的心灵。

她的风范灵韵不仅来自于走过的路,更泉源于读过的书。董卿主持过的所有节目中,最令人交口歌颂的是《朗读者》和《中国诗词大会》。在《朗读者》上,三界九流百家汇萃。

濮存昕、柳传志、李亚鹏、刘震云、杨利伟、斯琴高娃、金士杰、刘慈欣、冯小刚、郎平等嘉宾分享自己的人生历程,朗读一篇经典文章,送给生掷中重要的人。董卿与他们娓娓而谈,引出许多平凡却感人至深的故事。周小林用十年时间,在山谷中为妻子种下一千两百亩的鲜花,一年四季花开不败,堪称人间仙境。董卿送给那对恩爱的伉俪一句沈从文的诗:“我们相爱一生,还是太短。

”一位名叫王佩英的75岁老人,她读的是躺在病床上的老伴,为她写的情书。2月17日,是她和丈夫的完婚纪念日。只管丈夫出了车祸卧病在床,但他还是用唯一能动的手,把圆珠笔捆在手臂上,用快要两个小时的时间,给妻子写了一封歪歪扭扭的情书。

从朗读亭出来的那一刻,王佩英老人哭了。96岁的许渊冲,被医生诊断患了癌症,生命仅剩7年。老爷子最大的兴趣源是文学和翻译,如今他天天破晓3、4点还在事情,近年轻人还要劲头儿十足。

他说,“如果我活到一百岁,就要把莎士比亚翻完”;他还说,天天要过好每一天。蒋励,妇产科医生,志愿远赴阿富汗,资助战火中的孕妇接生,挽救了三千多名婴儿的性命。在医院内,她能清楚听到外面的炮弹轰鸣声。

虽然围墙外头他们时时刻刻会有这种生命的威胁可是在我们医院围墙里头我们却能够给他们提供这种生的希望在与嘉宾对谈的历程中,董卿起承转合,也留下许多隽永的佳句:家是我们在风雨中的想念,是挫折痛苦后的温暖。倦鸟归林,鱼翔潜底,落叶归根,这都是对家的盼望,也是生命在追寻着一种归宿。「从前慢」,许多年轻人都喜欢,倒不是说要去过多慢的日子,而是希望有这样一份能慢下来的从容与自由。

人生有一首诗,当我们拥有它的时候,往往并没有读懂它;而当我们能够读懂它的时候,它却早已远去。这首诗的名字,就叫青春。

其实,当一小我私家真的要脱离这个世界的时候,是什么也带不走的,唯一能带走的就是心底里存下来的那些影象。《朗读者》播出后,出乎意料地大受接待,一时之间刷爆了各大社交网络,第一期节目就在豆瓣上拿到了9.2的高分评论。许多观众被感动得热泪盈眶。

董卿也在角落里默默流泪。她说:“我以为《朗读者》会是一个孤苦的孩子,没想到出生时,星光满天。”在《中国诗词大会上》,董卿更是口吐莲花,诗词歌赋信手拈来,名章佳句脱口而出。当台下专家在探讨李贺的诗词时,抛出一句“天若有情天亦老”,董卿立即接过话茬,“月如无恨月长圆”。

紧接着,她又叹息道:“天若有情天亦老,世间原是无情好。”第八期擂主争霸赛末端,攻擂者遗憾离场,董卿以一句陆游的诗送别:双鬓多年作雪,寸心至死如丹。在要求用两句话评价10后小选手沈子扬的优秀体现时,董卿脱口而出:“自古英雄出少年,丈夫未可轻幼年”。

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在勉励只有五年级的骆子愚时,她立马引用了李商隐的诗句:“雏凤清于老凤声。”民警袁文杰想送岳母一首诗,可是一时紧张,不记得“爱子心无尽”的下一句。董卿不假思索地说出下一句:“归家喜及辰。

”百人团里一位农民大爷,他答错了。董卿相识他的履历后,说:“一位只读过四年书当了一辈子农民的大叔,那诗啊,就像那荒原中的一点绿色,始终带给他一些希望,一些渴求,用有限的水去浇灌它,逐步逐步地破土,再生长,一直到今天。所以即便您答错了,那也是在我们现场最漂亮的一个错误。

”百人团中有小选手唱起《春夜喜雨》,爸爸在一旁相和。董卿被父女情感动,她就脱口而出一首叶赛宁的诗《我记得》:“其时的我是何等的温柔,我把花瓣洒在你的发间,当你脱离,我的心不会变凉,想起你,就如同读到最心爱的文字,那般欢快。”听到一位选手说,自己的父亲是瞽者,从小父亲用口口相传的方式教他诗词,董卿就遐想到了阿根廷大文豪博尔赫斯的履历和名句:“上天给了我众多的书海,和一双看不见的眼睛,即便如此,我依然悄悄设想,天堂应该是图书馆的容貌。

”对于董卿完美的现场体现,太多人对她不惜溢美之词:“主持人董卿的文学修养,和临场应变能力令人赞叹,瞬间秒杀其他无品味节目”。甚至台湾东吴大学副教授曾泰元也难以置信,忍不住在微博上询问:“董卿是真的这么厉害,还是节目组帮她准备的?”面临质疑,百人团选手盛梦珂立刻发微博替董卿发声,证实现场没有提词器,“所有和点评嘉宾、选手、百人团的诗词互动全部都是张口即来”。节目嘉宾郦波老师,首次进场,就特意送给董卿两句诗:“若似月轮终皎洁,不辞冰雪为卿热。

”小我私家以为这就不太恰当且矫情了。这是纳兰性德悼念亡妻之作。董卿的才气还征服了参赛选手王若西,她引用诗人张潮的《幽梦影》中的诗句,表达对她的赞美:“所谓尤物者以花为貌,以鸟为声,以月为神,以柳为态,以玉为骨,以冰雪为肤,以秋水为姿,以诗词为心,吾无间然矣。

”这是对女人极高的赞美了吧。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。台上一分钟,台下十年功。

人前洒脱从容的背后,是经年累月的积淀。刚识字,父亲就督促着她天天看书抄成语、背诵古诗词。

还要读名著,不仅要读懂,还得把人物关系和故事逻辑弄清楚、讲出来。她小学四年级就因结果优异破格跳级就读初中。她父亲平时不允许她多照镜子,也禁绝妈妈给做新衣服。他认为女孩子不能放过多心思在妆扮上。

“马铃薯再妆扮也是土豆,天天花在照镜子的时间还不如多看书。”除了念书,还要负担家务,洗碗、扫地等都是董卿的日常,刚开始洗碗时,她的个头还没水池高。上小学后,不管起风下雨,天天跑1000米。

董卿说自己就像阿甘,独自在操场上迎风奔跑。上了中学,父亲天天会给她开书单,要求她必须读完几多名著,而且要摘抄书中的精彩句子。

当年她的“小鸭脖子”台灯下天天贴10个纸条,是父亲要来检查的作业。少女时期的她很是痛恨父亲,父亲出差的日子就是她最幸福的时光。但多年以后,她对父亲的严厉管教深深感谢。

2014年,董卿已经在央视站稳脚跟,主持多年春晚,一连被评为“央视十佳主持人”。但彼时她却做出了出人意料的决议:放下话筒,在事业岑岭期急刹车脱离,暂别央视赴美国南加州大学留学。被问及原因,她说:“这一两年来,发现自己主持节目的形式上有一些类似,没有太大的突破,而电视媒体的竞争越来越猛烈,真的需要认真学习,好好充电了。”2016年,董卿回归,《中国诗词大会》和《朗读者》好评如潮。

在制作《朗读者》这档节目时,天天只睡4个小时,四点睡,八点起。这种完全不让须眉的拼劲,与小时候父亲对他的磨练有着莫大的关系。即即是在这种高强度的事情下,董卿依然雷打不动地保持着睡前平静阅读一小时的习惯。她的卧室里没有电视和手机,只为了营造一个放心阅读的情况。

曾有人问董卿:一个女人永葆青春的秘诀是什么?她答道:“女人外表的美都是短暂的,唯有用知识和修养修饰自己才气漂亮一生。”她曾在访谈中说:“如果我几天不念书,会感受像几天不洗澡那样难受。

”“主持人应该是文人而不是演员,不念书就像没有吃饱饭一样,精神上是饥饿的。”这就是董卿那脱俗非凡的雅致气质的泉源。

每个女人都盼望拥有优雅的气质。念书虽然是极好的方法,正所谓“腹有诗书气自华”。除此之外,另有另一个并行不悖的途径,那就是——瑜伽。

瑜伽的寓意即为“连结”、“和谐”,旨在平衡。相比其他运动,瑜伽的独到之处在于它不仅仅是一项运动,更是一种修身养性的养生方式。瑜伽姿势运用古老但易于掌握的技巧,调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,以求到达身体、心灵与精神的和谐统一。Rosie老师就深深地感谢自己遇见瑜伽,因为瑜伽深刻改变了她的人生。

看着Rosie老师飘逸灵动的姿态,你绝不会想到她曾是个140斤的胖女人。更令人叹惋的是,她曾陷入长达13年的抑郁,生活黯淡无光。

15岁的时候,老师因为学业压力暴饮暴食、缺乏运动,体重从90斤一下子飚到140斤,那段时间,她极端自卑抑郁,不敢出门。为了减肥,她实验吃减肥药,没想到差点被副作用给吞噬:失眠、满身发抖、面色苍白,甚至晕倒……生理和心理上的压力,让她的抑郁症进一步加剧。她开始恒久吃药治疗。然而,就在治疗徐徐生效,她险些以为自己已经痊愈时,母亲的骤然离世,让她的抑郁症再次发作……在谁人时候,把Roise从深不见光的泥沼中拉出来的,正是瑜伽。

一次偶然的时机,她在杂志上看到瑜伽的图片。Rosie老师疲惫的心灵一下子被震动了,呼吸险些停止,脑海中只剩下一个字——美。差不多有这么美那优美灵动的体态,犹如绽放的白莲花,美不胜收。

她开始报班学习瑜伽,几个月已往,配合平衡的饮食,她的身材越来越纤细,抑郁症也徐徐好转。原来瑜伽真的可以让生活面目一新,Roise老师有了出国学习的想法。2013年底,她进入美国戴顿大学运动科学专业学习。大学期间,她埋头研读了数百本运动康健类书籍。

回国之后,她继续在运动和康健领域深耕生长,首创融合瑜伽,并开始推广、教授,让更多人接触到了这个温和的运动。直到现在,Roise老师仍是用瑜伽实验着和抑郁症和气相处,平衡生活中的压力。

许多学员在追随Roise老师学习瑜伽后,生活也发生了极大的变化。除了身材修长、皮肤细腻、体态挺拔这些外在的改变,她们也甩掉了肩酸背疼等亚康健状态。更重要的是,她们学会了平衡身心、调治情绪,身边人都说,她们不光更美了,也越发自信更爱笑了。

这不就是一个优雅的女人该有的样子吗?。


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